本期主题：我为人人，人人为我——“助人之星”成长经验分享会

利他主义是一种帮助有各种心理问题者克服自卑、抑郁、焦虑等消极情绪的良策。在这个世界上，关怀是最有力量的。

帮助他人是自我能力的一种体现。若你能关心帮助他人，不仅能给别人带来温暖，也会激起自己的力量，让自己体会到自己的价值，树立起对自我的信心。

帮助他人是获得友情、改善人际关系的好途径。倾听一下别人的诉说，在别人困难时帮人一把。这些事情都会令人觉得你富有同情心，值得相交。

帮助他人可以转移对自我心理病症的关注。在这种帮助过程中，我们必须细心观察他人是否需要帮助，需要何种帮助，以及如何把这种帮助做好，无形之中，你就有了“忘我”的精神。

帮助他人也就是帮助了自己。我们在给别人传授知识的过程中，自己对知识也会理解得更加准确透彻；我们帮助别人解除心灵痛苦，自己的心胸也会越来越豁达；我们帮助别人解决生活困难，自己的实践能力也会得到锻炼。

助人月活动中涌现的助人之星向大家讲述助人助己的成长之路，他们会用生动丰富的个人经验展示助人行为调解情绪、克服心理障碍、开拓人际关系、提升自我能力等多种功能。

活动时间：6月29日晚

活动地点：新浪UC“心灵互动聊天室” 进入方法请查阅：

http://www.hyxinli.net.cn/dvbbs/dispbbs.asp?boardID=2&ID=5662&page=1

特别提示：从本月起，积极参加分享会的学员都会获得“学员训练奖分”。其中，只要参与活动一般即可奖励1分；应邀参加发言的主要发言人可奖励3分。