情感的掌控决定着你生活的质量。在我们做的事情当中，有许多都受到情感的影响。由于我们的情感可为我们带来伟大的成就，也可能使我们失败。而且，我们无时无刻不生活在我们的情感之中，过日子其实就是过情感。所以，我们必须要了解控制自己的消极情感，还要善于培养激发积极的情感。

现代情绪心理学的研究表明，情绪、情感在人的心理生活中起着组织作用，它支配和组织着个体的思想和行为。因此，情感管理应该是人生管理的一项重要内容。一个聪明、对自己人生负责、渴望高水平人生质量的人， 应该特别重视情感管理的学习、交流、实践。

人际关系的障碍、神经症、家庭婚恋矛盾等这些问题，都会对你的生活品质造成不利的影响、产生不良情感。生活不仅仅为吃饱穿暖。生命的品质在于好情感。好情感，才能好生活。  

慧源网络情感班，着眼于建设积极情感，让每个人管理好自己的情感，追求属于自己的个人幸福。慧源情感班让我们认识生命的意义，懂得存在的价值，点燃积极的情感！

开课时间：6月30日

招生人数：15人

招生截至日期：6月25日

主讲老师：李玲老师

上课地点：慧源中心UC互动聊天室

课程咨询热线：13693603806

北京慧源心理中心

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